
2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 15:48
BeautyHack.ru-Redakteurin Nataliya Kapitsa - darüber, welche Gewohnheiten Beziehungen zerstören und ob es möglich ist, sie loszuwerden.
Mund zu sperren
John Gray, Autor von Man from Mars, Wife from Venus, sagt, dass Männer und Frauen ihre Probleme unterschiedlich erleben. Die ersten mögen es still und allein zu sein, die zweiten - zu sprechen und zu weinen. Manchmal nehmen viele Mädchen während eines Streits eine männliche Position ein und beginnen zu schweigen. "Nimm es und rate, warum ich beleidigt war." Er wird es nicht nehmen und nicht raten! Sie müssen über Probleme und Ihre emotionalen Bedürfnisse sprechen. Haben die Worte Ihres Partners Sie verletzt? Sagen Sie mir welche, damit er sie bei der Kommunikation mit Ihnen aus dem Lexikon entfernt.
Das Spiel des "Aufholens"
Probleme sollten besprochen werden, wenn sie relevant sind. Ach und ah, aber viele schweigen über sie und gießen dann bei jeder Gelegenheit mit einem Brunnen aus. Wenn Sie Wasser für längere Zeit tropfenweise in einem Glas sammeln, läuft es früher oder später über. Lass das nicht zu. Der Tropfen schafft das Meer. Mögen Sie das Verhalten Ihres Partners nicht? Sprechen Sie in Echtzeit darüber. Versuche dich nur nicht daran zu erinnern, was vor drei Jahren passiert ist. Ein Gespräch, ein Problem.
Verschieben Sie Ihre Probleme auf die Schultern eines anderen
Die Tatsache, dass Sie sich mit Mascha gestritten haben, ist nur Ihr Problem mit ihr. Und die andere Hälfte ist definitiv nicht dafür verantwortlich. Wenn Sie abends dringend darüber sprechen müssen - sagen Sie es uns, aber versuchen Sie nicht, etwas aus der Serie zu sagen: "Es ist Ihre Schuld, weil Sie uns nicht ins Café gehen ließen!" Es ist auch nicht notwendig, beleidigt zu sein, dass der Partner die aktuelle Situation nicht energisch diskutieren möchte. Er hat das Recht, keine Gefühle auszudrücken und die Position eines Zuhörers einzunehmen.
Die Regeln zur Übernahme von Verantwortung müssen bei der Kommunikation untereinander beachtet werden. "Sie haben angeboten, diesen Schrank zu kaufen, und jetzt ist er kaputt" ist der falsche Ansatz. Der Kleiderschrank ist kaputt gegangen, weil er von schlechter Qualität war, nicht weil ein Partner ihn gewählt hat.

Hohe Unterhaltung
Die 30-Sekunden-Regel ist das Beste, was in Ihrem Leben passieren kann. Ein Gespräch mit erhobener Stimme von vornherein kann nicht effektiv sein. Denn in diesem Moment werden Sie von Emotionen angetrieben, nicht vom gesunden Menschenverstand. Worte haben eine erstaunliche Fähigkeit: Sie sind in Erinnerung geblieben und bleiben dort ein Leben lang. Was vor einem Jahr gesagt wurde, wird bei jeder Gelegenheit in Erinnerung bleiben. Warten Sie 30 Sekunden, bevor Sie den Ton erhöhen und die Vor- und Nachteile abwägen. Sprechen Sie nur, wenn Sie die Konsequenzen verstehen und erkennen!
Respektlosigkeit für den persönlichen Raum
Ihr Partner hat möglicherweise Interessen, die sich stark von Ihren unterscheiden: Akzeptieren Sie diese Tatsache und seien Sie sich dessen bewusst. Ist dies nicht der Fall, ist zu prüfen, ob dies eine Codependenz in vernachlässigter Form ist. Sie müssen nicht 100% Ihrer Zeit zusammen verbringen. Ihr Partner muss Tennis nicht lieben, wenn Sie dies tun. Er muss nicht alle Ihre Interessen teilen. Er muss nicht so leben, wie du willst. Der Respekt vor dem persönlichen Raum ist das Hauptgeheimnis erfolgreicher und glücklicher Beziehungen.
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