Tee Statt Wein, Wasser Statt Vitamine Und Viel Sonnenschutz: Jennifer Garner Sagte, Wie Man 10 Jahre Jünger Aussieht

2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 15:48

Die perfekte Porzellanhaut einer 48-jährigen Schauspielerin ohne Falten und Altersflecken - ist das das Verdienst der Genetik oder die Magie der Kosmetologie? Jennifer Garner beantwortete diese Frage in einem neuen Interview mit der Zeitschrift Women's Health. Der Stern sagte, dass sie selbst nicht an ihr Alter glaubt und in den Spiegel schaut. Aber für die Frische ihres Gesichts und ihrer strahlenden Augen musste sie einige ihrer Lieblingsgewohnheiten für immer vergessen.

„In meiner Jugend liebte ich es, mich zu sonnen. Sie war von Kopf bis Fuß mit Babyöl verschmiert und lag den ganzen Tag in der Sonne. Ich habe diesen Schokoladenton so sehr geliebt! Meine Schwestern und ich verbrachten auch viel Zeit auf einer Yacht unter Segeln, wo uns ultraviolette Strahlen einfach verbrannten. Wir haben uns verbrannt, unsere Haut entfernt, unsere Wunden geheilt und dann wieder Sonnenbrand bekommen. Dann schien es nicht beängstigend zu sein. Aber nach einigen Jahren dieses Schadens waren immer noch dunkle Flecken sichtbar. Nachdem ich die Risiken und möglichen Konsequenzen untersucht hatte, entschied ich, dass es Zeit war, mehr auf mich selbst aufzupassen und solche gefährlichen Momente zu vermeiden. Jetzt trage ich immer Sonnencreme auf, auch wenn ich keine Zeit zum Waschen hatte und alles, was ich tun muss, ist, die Kinder von der Tür zum Schulbus zu führen. Ernsthaft! Mein Favorit ist Neutrogena Ultra-Sheer Dry-Touch. Es ist feuchtigkeitsbeständig, hinterlässt keine Rückstände,Die Linie hat SPF für jeden Geschmack: 45, 55 und 100. Ich trage diese Sticks, Lotionen und Cremes überall “, versicherte der Star. Sie fügte hinzu, dass sie am Strand mehr auf Sonnencreme als auf Hüte vertraut. Außerdem sind ihre drei Kinder daran gewöhnt: "Es scheint, als würden sie sich in einen Aschehaufen verwandeln, wenn sie plötzlich ohne Schutz auf die Straße gehen."

Außerdem gab Jennifer die Tradition auf, den Abend mit Wein zu beenden.

„Früher, als ich einen schwierigen Tag hatte, dachte ich: Wenn ich nach Hause gehe, fülle ich mein Glas - und das Leben wird sofort besser. Wenn es Gründe für die Feiertage gab, habe ich sie auch mit Chardonnay oder Riesling gefeiert. Aber am Morgen wachte ich mit schwellender und schlaffer Haut auf. Infolgedessen konnte ich mich davon überzeugen und darauf einstellen, dass Tee viel schmackhafter und gesünder ist. Es ist eine Schande, sich so viel Mühe zu geben, richtig zu essen, sich um Ihre Haut zu kümmern, Yoga zu machen, 10 km zu laufen und jeden zweiten Tag Cardio zu machen, um nur für ein paar Gläser Ergebnisse zu verlieren - gab Garner zu.

Auch in anderen Interviews drängte die Schauspielerin, keine Gedanken gedankenlos zu verwenden, einfach weil jemand geraten hatte. Sie empfahl, mehr Wasser zu trinken, um den Körper zu stärken und die Zellen zu erneuern. Und sie erinnerte sie daran, ihr Make-up mit manischer Gründlichkeit abzuspülen. Sie selbst wäscht sich abends zweimal das Gesicht, auch nachdem sie das Make-up mit speziellen Produkten entfernt hat.

„Ich verwende auch eine revitalisierende Feuchtigkeitscreme, die Retinol, Alpha-Hydroxysäure und viele andere Nährstoffe enthält. Ich fing auch an, Augencreme zu verwenden, was ich vorher nicht getan hatte. Es hilft dem Look, heller und strahlender zu sein “, ist sie sich sicher.