Schönheitspflege In Quarantäne: Alles Was Sie Wissen Müssen

2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 15:48

Die Arzt-Dermatologin Viktoria Britko erklärte, warum Sie die Gewohnheit, sich auf Ihre Fäuste zu stützen, loswerden müssen und wie Sie Ihre Hände vor Trockenheit bewahren können.

Victoria Britko

Dermatokosmetikerin

„Leider gibt es nicht jeden Tag sehr gute Nachrichten von Virologen. Und wir alle müssen die Sicherheitsregeln befolgen und nicht vergessen, auf uns selbst aufzupassen. Waschen Sie Ihre Hände gründlich, tragen Sie ein Desinfektionsmittel, wenn Sie das Haus verlassen, und flechten Sie Ihre Haare, um ein Berühren Ihres Gesichts zu vermeiden."

Regel 1: Wischen Sie nicht nur Ihre Hände mit einem Antiseptikum ab

Unter Bedingungen der Selbstisolation und Quarantäne müssen Sie nicht nur Ihre Hände, sondern auch Ihr Gesicht, den Bereich um Ihre Ohren und natürlich Ihr Mobiltelefon abwischen. Wenn es in der Apotheke kein Antiseptikum gibt, machen Sie es selbst. Dies erfordert 70% Alkohol, Glycerin und ätherische Öle (für 350 ml Alkohol 5 ml Glycerin und einige Tropfen ätherisches Öl). Einige Stunden einwirken lassen, in einen praktischen Behälter füllen und für Ihre Gesundheit verwenden.

Regel 2: Befeuchten Sie Ihre Haut

Übermäßige Begeisterung für das Antiseptikum führt zu trockener Haut, Mikrorissen. Obwohl dies eine notwendige Maßnahme ist, muss der Feuchtigkeitsversorgung besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Tragen Sie Produkte mit Weichmachern auf - spezielle Produkte, die auf die Haut aufgetragen werden, um ihre Barrierefunktion zu erweichen, zu befeuchten und wiederherzustellen.

Cremes sollten enthalten:

• Panthenol (Provitamin B5)

• Hyaluronsäure

• Harnstoff

• Sheabutter

• Triglyceride von Maisöl.

• Natürliche Antioxidantien (Vitamin E)

Stellen Sie zweimal pro Woche sicher, dass Sie eine Maske mit Hyaluronsäure in der Zusammensetzung herstellen, und ziehen Sie eine dichtere Creme einer leichten Flüssigkeit vor.

Regel 3: Stützen Sie Ihr Gesicht nicht mit der Faust

Ich weiß, dass viele diese Angewohnheit haben. Und Sie müssen es endgültig loswerden - nicht nur in Quarantäne. Auf den Händen sammeln sich viel Staub, Schmutz und Krankheitserreger an, die Entzündungen verursachen und Hautausschläge hervorrufen. Je weniger Sie Ihr Gesicht berühren, desto besser fühlt es sich an.

Regel 4: Pass auf deine Hände auf

Selbst das beste Antiseptikum trocknet Ihre Hände aus. Und jetzt brauchen sie besondere Pflege. Um Schuppenbildung zu vermeiden, nehmen Sie zuerst ein Paraffinbad und tragen Sie dann eine fettige Creme auf. Um den Effekt zu verstärken, tragen Sie Plastikhandschuhe und lassen Sie sie über Nacht oder mindestens ein paar Stunden stehen. Sie können auch ein fertiges Produkt verwenden - viele Marken haben SPA-Handschuhe mit einer hervorragenden feuchtigkeitsspendenden Wirkung.

Regel Nr. 5: Lassen Sie die Maske unnötig fallen

Medizinische Masken oder Atemschutzmasken müssen von kranken und gesunden Menschen auf der Straße getragen werden, wo der Abstand zu Menschen weniger als 1,5 bis 2 Meter beträgt. In Ihrem Auto zu Hause ist das Tragen von Masken nicht notwendig und sogar schädlich. Eine fest getragene Maske schafft Bedingungen für die Vermehrung von Krankheitserregern, die Hautausschläge hervorrufen und zur Entwicklung von Erkältungen beitragen. Wenn Sie eine Maske tragen, berühren Sie sie nicht mitten am Tag mit den Händen.