Kinderexperte: 5 Mythen über Das Stillen

2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 15:48

Die Geburtshelferin und Gynäkologin Elena Rachmanina erklärt Beautyhack, warum das Stillen bequemer ist als die Formel, wann Sie Ihrem Baby Wasser geben sollen und wie Sie nach der Stillzeit in Form kommen.

Rachmanina Elena

Geburtshelfer-Gynäkologe, Abteilung für Schwangerschaftspathologie, Klinisches Krankenhaus "Lapino"

Die Natur schuf keine Flasche und Formel, sondern Muttermilch. Neben der Tatsache, dass es das Baby nährt, trägt der Kontakt mit der Mutter zur geistigen und psychischen Entwicklung des Kindes bei. Bis zu 90% der Frauen, die zum ersten Mal gebären, haben Probleme mit der Laktation, die in den ersten Wochen der Fütterung gelöst werden können.

Schauen wir uns einige der beliebtesten Missverständnisse an.

Mythos 1: "Stillen ist sehr mühsam."

Das Füttern ist wegen der vielen Horrorgeschichten im Internet einschüchternd - es ist eigentlich ein einfaches Verfahren. In den ersten Wochen gibt es Unannehmlichkeiten, aber wenn Sie sich daran gewöhnt haben, wird das Stillen komfortabler und weniger problematisch als das Stillen mit der Formel - Sie müssen nichts sterilisieren, nachts aufstehen, verdünnen, schütteln, aufwärmen. Milch ist immer frisch, von der richtigen Konsistenz und Temperatur. Noch kein einziges Unternehmen hat einen würdigen Ersatz für ihn geschaffen (wir haben hier darüber geschrieben, was man während des Stillens für eine Mutter essen soll).

Zweiter Mythos: "Sie müssen Ihre Brüste vor jeder Fütterung waschen"

Das ist falsch - das Kind muss mit Bakterien in Kontakt kommen. Natürlich kann man die Brust nur einen Tag lang waschen, da tagsüber Milch freigesetzt wird. Die beste Option ist zweimal am Tag, morgens und abends. Wenn Sie jedoch Purelane oder Bepanten wegen Rissen oder Trockenheit an Ihren Brustwarzen verwenden, wischen Sie Ihre Brüste vor dem Stillen mit einem Wattepad und Wasser ab.

Der dritte Mythos: "Milch ist Essen, dem Kind sollte auch Wasser zum Trinken gegeben werden"

In den ersten sechs Lebensmonaten besteht kein Bedarf an Nahrungsergänzungsmitteln - sei es im Winter oder im Sommer. Während sich das Kind von Milch ernährt, erhält es sowohl Flüssigkeit als auch Nahrung. Muttermilch ist zweiphasig: "vorne", schnell und erfüllt die Funktion von Wasser, und "hinten", dichter und viskoser, sättigt das Baby bereits. Wasser sollte 6 Monate nach der Geburt gleichzeitig mit Gemüse- und Obstpüree in die Ernährung des Babys aufgenommen werden.

Der vierte Mythos: "Sie müssen Ihr Baby stundenweise füttern, nicht nach Bedarf."

Dieser Mythos stammt aus der UdSSR - in der Nachkriegszeit musste eine Frau zur Arbeit gehen und wurde kaum Mutter. Der Arbeitsplan konnte nicht an die Bedürfnisse des Kindes angepasst werden - ihm musste beigebracht werden, pünktlich zu essen.

Jetzt verwenden sie ein kombiniertes System: Sie ernähren sich nach Bedarf und versuchen, das Regime einzuhalten, ohne dem Baby früher als zwei Stunden später eine Brust zu geben. Dies ist einfach, wenn Sie lernen, nicht nur die "vordere", sondern auch die "hintere" Milch abzusaugen. Nach dem Essen schläft das Kind einige Stunden lang.

Mythos fünf: Stillen verdirbt die Form der Brust

Natürlich ändert die Brust einer stillenden Mutter ihre Form. Bei Frauen, die noch nie Kinder in ihrem Leben hatten, beginnt das Absacken der Brustdrüsen auch aufgrund des Alters und der Veränderungen des Muskeltonus. Wenn Milch kommt, wird die Brust üppig, dicht, schön und nach der Stillzeit nimmt das Volumen stark ab, die Haut bleibt gedehnt. Während des ganzen Jahres wird die Brustdrüse bei richtiger Pflege in Form gebracht, wenn Sie Feuchtigkeitscremes verwenden und die Brustmuskeln "pumpen" (wir haben hier mehr über das Training während des Stillens geschrieben). Eine Planke oder ein Liegestütz ist dafür am besten geeignet. Bei Lapino stillen viele Frauen auch nach Mammoplastik und Brustimplantaten.