2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 15:48
Ist es möglich, das Baby selbst zu massieren oder nur Profis zu vertrauen? BeautyHack versteht zusammen mit einem Experten, welche Techniken der Babymassage eine Mutter selbst lernen kann, und erklärt Ihnen, wie Sie ein Kind richtig massieren können.
Galina Kasinich
Massageschwester des Kinderkrankenhauses Dobry Doctor (Minsk)
Massage und Gymnastik sind nützlich für alle Babys, insbesondere für diejenigen, die nicht bei guter Gesundheit sind. Wellness-Massagen können ab einem Alter von 1,5 Monaten begonnen werden. Durch Berührung lernt das Baby die Welt kennen, die Haut ist einer der ersten Analysegeräte, die sich im Säuglingsalter entwickeln (zusätzlich zu visuell und akustisch). Berühren verursacht nicht nur emotionale, sondern auch motorische Reaktionen.
Streichelbewegungen
Alle Techniken der klassischen Massage werden in der Kindermassage angewendet. Beachten Sie jedoch, dass sie unterschiedliche Auswirkungen auf das Nervensystem haben. Streicheln, sanftes Reiben und Kneten, Vibration beruhigt und entspannt. Kräftiges Reiben, Kneifen und Schlagzeug ist erregend. In der Regel handeln alle Mütter sehr vorsichtig. Achten Sie auf Füße, Handflächen, Arme, Beine, Rücken, Bauch: Die Handflächenmassage entwickelt die Feinmotorik, arbeitet mit den Füßen und stärkt die Knöchelregion. Es ist besser, den Brustbereich nicht zu berühren. Sie sollten auch die innere Oberfläche des Oberschenkels nicht massieren: Die Lymphknoten befinden sich dort, und in Zukunft können Probleme mit dem endokrinen System auftreten.
Verwenden Sie einen Fitball
Massage kann mit leichter Gymnastik kombiniert werden, um motorische Fähigkeiten zu entwickeln. Mit der Zeit müssen die Übungen erschwert werden, damit das Kind auf alle viere kommt, versucht zu kriechen und sich zu setzen. Ich rate Ihnen, während des Trainings einen Fitball zu verwenden. Legen Sie das Kind auf den Ball und schwingen Sie in alle Richtungen. Es ist wichtig, das Baby vom Bauch zum Rücken und umgekehrt zu bewegen. Der Ball übt Druck auf alle Muskelgruppen aus. Fitball ist das einzige Sportgerät, das beim Turnen mit kleinen Kindern bis zu einem Jahr verwendet werden kann. Solche Übungen entwickeln den Vestibularapparat, normalisieren den Ton.
Wenn ein Kind Probleme im neurologischen Teil hat (Hypertonizität, Hypotonie), eine Verletzung der Bildung des Hüftgelenks, der Knöchelregion, ist es besser, einen Spezialisten um Hilfe zu bitten. Ein häufiges Problem in jungen Jahren ist ein anderer Ton, wenn das Kind viel Zeit mit einer Körperhälfte verbringt. In diesem Fall muss ein Teil gelockert und der andere gestärkt werden. Für einen Spezialisten ist es jedoch wichtig, die Technik zu zeigen. Und Mama kann ihr Studium fortsetzen.
Wie oft sollten Sie massieren
Eine leichte Wellnessmassage kann jeden Tag durchgeführt werden: morgens oder abends vor dem Schwimmen. Dies beruhigt das Baby und fördert einen guten Schlaf. Im Durchschnitt dauert die Massage 30 Minuten. Diese Zeit reicht aus, um alle Muskelgruppen zu trainieren und die Aufmerksamkeit zu behalten.
Der professionelle Massagekurs umfasst 10 Sitzungen. Die Mindestpause zwischen den Kursen beträgt 21 Tage.
Wie man einen Masseur wählt
Mama kann selbst eine Wellnessmassage machen. Die Therapie sollte jedoch nur von einem Spezialisten mit medizinischer Ausbildung und entsprechender Massagespezialisierung durchgeführt werden. Viele beginnen nach Abschluss von Spezialkursen mit dem Üben, aber eine Person kennt möglicherweise Physiologie und Anatomie nicht. Aufgrund von Unwissenheit ist es möglich, den Ton weiter zu erhöhen oder umgekehrt den bereits reduzierten Ton zu reduzieren.
Welche Öle zu verwenden
Bei der Massage von Kindern unter einem Jahr empfehle ich keine Mittel. Babys haben eine empfindliche, glatte Haut und kosmetische Duftstoffe können allergische Reaktionen hervorrufen. Das Öl macht die Haut fettiger, aus diesem Grund ist es schwierig, damit zu arbeiten. Wenn die Haut feucht ist, verwenden Sie am besten ein Puder. Für diejenigen, die es bequemer finden, Öl aufzutragen, empfehle ich, zuerst zu sehen, wie die Haut des Kindes auf das neue Produkt reagiert.
Text: Julia Kozoliy
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